Психолог Виктор Гуляев

Главная ⁄ Занятия ⁄ Для родителей и специалистов ⁄ Психолог Виктор Гуляев

У каждого из нас бывают плохие периоды в жизни. Но что делать если раздражение, страх и неуверенность в себе, в будущем или окружающих не отступает ни на шаг?

Стыд и вина часто сопровождают родителей. И с особым ребёнком эти чувства лишь усиливаются: мог ли я сделать что-то иначе? Заметить раньше? Повести себя по-другому? Как было бы лучше и что будет дальше? Никто из нас не выбирает оказаться внезапно лицом к лицу с диагнозом или болезнью. Но это, пожалуй, единственное, что мы не выбираем. Со всем остальным мы можем работать.

Группы поддержки — это встречи родителей, которых объединяет общий опыт и проблемы. Тут люди говорят с равными себе — с теми, кто действительно понимает, через что они прошли, и не смотрит на них свысока. Ведь многие родители, узнав о диагнозе ребенка, чувствуют изоляцию, одиночество и беспомощность.

Зачем мне это нужно?

  • Группа поддержки помогает людям не просто проговорить свои проблемы, но и найти в себе внутренние силы и узнать о возможных путях решения.
  • Участникам группы поддержки становится проще получать важную информацию по данной проблеме, им проще узнать о событиях, мероприятиях в регионе, понять, какие у них есть права и куда им лучше обратиться.
  • Проще найти общий язык с теми, кто сам побывал в такой ситуации, в то время как при общении со специалистами они могут сталкиваться с покровительственным тоном, критикой или непониманием их эмоционального состояния.
  • Участники могут поделиться положительным опытом и часто становятся образцами для подражания друг для друга. «Не все так плохо» и прогресс возможен.
  • Группа поддержки может стать безопасным пространством, где можно проговорить тяжелые мысли и чувства, которыми сложно поделиться с близкими.
  • Многочисленные исследования показывают, что группы поддержки могут уменьшить тревожность, повысить уверенность в собственных силах, помогают справиться с чувствами вины и стыда и улучшают качество жизни участников в целом.
  • На группе все равны!

Психотерапия – это возможность увидеть выход, даже когда нам кажется, что выхода нет.


Модератор группы Виктор Гуляев, психолог.

Метод моей работы основан на общении в диалоге, опора которого лежит на неразрывной связи телесных напряжений, мысли и поведения. Ведь не секрет, когда мы видим, чувствуем, понимаем больше и шиременяется наше отношение к миру и соответственно поведение в нем, автоматически отношение мира к нам.

Как связаться:

  • через администратора центра, 
  • электронной почте: victor.g@aba-centre.com.

Готов ответить на все возникшие вопросы!